Rise & Shine - Energie und Erfrischungs-Тее

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Zutaten

Guayusa, Grüner Tee, Mate Tee, Guarana, Zitronengras, Minze

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Zubereitung

Max. 2,5 Gramm mit 200 ml kochendem Wasser übergießen / 5-10 Min. ziehen lassen / 1-2 Mal täglich genießen.

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Einzigartig

Guayusa ist eine von mehreren koffeinhaltigen Stechpalmen-Arten, deren Blätter von Quechua (Kichwa)-Ureinwohner in den Anden sowohl frisch als auch getrocknet zur Zubereitung eines Aufgussgetränks (Tee) verwendet werden.

Die getrockneten Blätter von Ilex guayusa enthalten bis zu 7,6 % Koffein, durchschnittlich etwa 1,7–2 %. Diese sehr hohe Konzentration ist die höchste in Pflanzen bekannte. Koffein wirkt gegen Schläfrigkeit und stimuliert das zentrale Nervensystem. Sie enthalten außer Koffein L-Theanin, Theobromin, Phenole und Flavonoide, sowie viele Aminosäuren in geringeren Mengen u. a. Auch hohe ORAC-Werte wurden ermittelt, sowie antibakterielle und -parasitäre Wirkungen wurden festgestellt.

Einige Kräuter aus unserer Rise & Shine Mischung

Guayusa
Guayusa hat aufgrund des hohen Koffeingehalts eine anregende Wirkung, die im Vergleich zum Kaffee als sanfter beschrieben wird. Der Verzehr von Guayusa soll Klarträume begünstigen und zu einer erhöhten Aufmerksamkeit und Wachheit führen.

Grüner Tee
Grüner Tee gilt als pflanzliches Arznei- und Genussmittel. Als Nahrungsmittelergänzung wird es unter anderem als Stimulans gegen Müdigkeit und bei Störungen der Blutfettwerte angewendet.

Guarana
Guarana enthält Coffein und wird ähnlich wie Kaffee gegen Müdigkeit und zur Leistungssteigerung konsumiert. Das Coffein aus Guarana soll über längere Zeit freigesetzt werden und besser verträglich sein.

Zitronengras
Zitronengras ist aufgrund seiner reinigenden Wirkung sowie dem positiven Effekt bei Akne-Erkrankungen oder Rheuma bekannt. Es senkt Fieber und stärkt das Immunsystem bei Infektionen und Hautkrankheiten. Zudem hilft es bei hohen Blutzucker- oder Cholesterinspiegel.